الملعب: من الأكواخ في القرى النائية إلى مقاهي الإنترنت في العاصمة الإثيوبية أديس أبابا، ثمة طقوس خاصة لتناول القهوة يحافظ عليها الإثيوبيون في جميع ربوع البلاد. وتعد جلسات القهوة ملتقى للتواصل الاجتماعي ورمزا لكرم الضيافة. دُعيت أنا وصديقي توماس إلى جلسة قهوة أقامتها ربة المنزل "أناز هيل"، في »

الملعب: نشرت مجلة "Lancet" على موقعها الخاص على الإنترنت دراسة قام بها عدد من المختصين حول كميات الكحول التي تستهلكها شعوب العالم. الدراسة المشتركة قام بها علماء من جامعة واشنطن الأمريكية بالتعاون مع مؤسسة "بيلا و ميليسيا غيتس"، وشملت دراسة لعينات من 1282 شخص حول كمية استهلاكهم للكحول. وبحسب »

الملعب: إن كنت من محبي تناول نبات الزعفران، فاعلم أنه بين أغلى المكونات الغذائية في العالم، بل يتجاوز ثمنه الذهب. لكن ما هي الأطعمة الأخرى باهظة الثمن مثل هذه التوابل المطلوبة؟ ما الذي يجعلها مكلفة إلى هذا الحد؟ وهل تستحق بالفعل ثمنها؟ في ما يلي تحقيق أجراه فريق برنامج "بي بي سي فودز" يشمل جميع »

الملعب: بين عمر سنة و3 سنوات يحتاج الطفل من 10 إلى 13 ساعة من النوم يومياً، لكن مع بلوغه 7 سنوات وحتى مرحلة المراهقة تقل ساعات النوم المثالية إلى 9 ساعات. وتضطرب مواعيد النوم خلال فصل الصيف كثيراً، وينبغي على الأبوين اتخاذ إجراءات لاستعادة روتين النوم ليحصل الطفل على الراحة المطلوبة لسلامة النمو، »

الملعب: سألنا جمهور الموقع ما هي الأطعمة التي يمكنهم شراؤها مقابل دولار أمريكي واحد، وكانت هذه الإجابات المذهلة: 1- في هولندا، يشتري الدولار وجبة إفطار كاملة مع القهوة. 2- في المجر، يشتري الدولار زجاجة كاملة من النبيذ. 3- في إيطاليا، يمكنك شراء قطعة من الصابلي (كرات أرز محشوة جبن). 4- في »

الملعب: تفرض معطيات الحياة الحديثة ضغوطاً متزايدة يصعب على البعض التعامل معها، ويسيطر عليهم الشعور بالتوتر، الذي يمكن أن ينعكس سلباً على صحتهم. وللتعامل مع التوتر، يقدم موقع لايف هاك مجموعة من التقنيات، التي توفر لك الشعور بالراحة والاسترخاء: 1- قاعدة 16 ثانية ينصح الخبراء بأخذ فترة استراحة »

الملعب: يعاني الملايين حول العالم من مرض الاكتئاب، مع تزايد الحالات بشكل كبير في الأعوام الأخيرة، نتيجة أنماط الحياة المتسارعة، والضغوط التي باتت تفرض مسؤوليات كبيرة على البشر. وفي الوقت الذي يلجأ البعض إلى عيادات الأطباء النفسيين للتعامل مع مشكلة الاكتئاب، يفضل آخرون التعايش مع هذه الحالة، خوفاً »

الملعب: نصح مكتب البيئة الاتحادي بضرورة التخلص من البطاريات من خلال وضعها في حاويات التجميع بالمتاجر والمراكز المتخصصة، ولا يجوز أبداً التخلص منها بإلقائها ضمن القمامة المنزلية لأنها تحتوي على الكثير من المواد الضارة. وأشار الخبراء الألمان إلى أنه لا يجوز مسك البطاريات، التي بها تسريب، بأيد »

الملعب: لا يعد ارتفاع درجة الحرارة داخل السيارة أمراً مزعجاً لقائدها فحسب، لكنه ينطوي أيضاً على خطر شديد على حياته بسبب الشعور بالتعب وعدم التركيز. ولتجنب هذا الخطر يقدم خبراء نادي السيارات ADAC الألماني النصائح التالية لخفض درجة الحرارة داخل السيارة: تجنب ساعات الذروة ينبغي تجنب القيادة في »

الملعب: اضطر لاعب كرة القدم الإنجليزي رحيم سترلينغ إلى الدفاع عن وشم جديد على ساقه اليمنى لبندقية من طراز M16 بعدما وصف نشطاء مناهضون للسلاح الوشم بأنه "مثير للاشمئزاز". وقال مهاجم مانشستر سيتي إنه طبع هذا الوشم ليعكس التزامه بأنه لن يلمس بندقية أبدا، حيث فقد والده وهو في الثانية من عمره في »

الملعب: يرتبط شهر رمضان لدى الكثيرين بتناول حبات التمر في بداية وجبة الإفطار، وهي عادة مستحبة عملاً بالأحاديث النبوية الشريفة. ويقدم التمر فوائد غذائية لا تحصى للجسم، وتزيد الحاجة إليه في شهر رمضان المبارك، حيث يحتاج الجسم إلى غذاء متوازن، لتعويض ما يخسره بسبب الصيام. في ما يلي، مجموعة من »

الملعب: عدلت شركة برابوس، سيارة مرسيدس Sprinter الخدمية، وحولتها إلى قاعة اجتماعات فاخرة تلبي احتياجات رجال الأعمال العصريين. وأوضحت شركة التعديل الألمانية أن المقصورة الداخلية لسيارتها المعدلة VIP Conference Lounge تتمتع بتجهيزات جلدية واسعة، ومقاعد برابوس الخاصة بالاجتماعات، فضلاً عن ظهور فرش »

الملعب: لا شك أن تنظيف المطبخ من أصعب المهام التي تواجهها ربة المنزل، في ظل أهمية الحفاظ على نظافة وترتيب المطبخ، لحماية صحة أفراد الأسرة. وفي ما يلي، مجموعة من الأخطاء التي ترتكبها العديد من ربات المنازل عند تنظيف المطبخ، حسب موقع بوبشوغار الإلكتروني: 1- إغفال آلة جلي الصحون تعتقد العديد من »

الملعب: كشف باحثون من جامعة لوما ليندا الأمريكية أن تناول الشوكولاتة الداكنة مع الكاكاو بنسبة 70 %، له آثار إيجابية على مستويات التوتر والمزاج والذاكرة والمناعة. وقال الدكتور لي بيرك الذي قاد هذه الدراسة: "لسنوات، نظرنا في تأثير الشوكولاتة الداكنة على الوظائف العصبية من وجهة نظر محتوى السكر - »

الملعب: تعطي تواريخ انتهاء الصلاحية المسجلة على العديد من المنتجات الغذائية فكرة عن المدة التي تبقى خلالها صالحة للاستهلاك البشري، لكن بعض المنتجات، لا تحمل تواريخ انتهاء، لكن يجب التوقف عن استخدامها بعد فترة من الزمن. وفيما يلي، مجموعة من المنتجات التي يجهل الكثيرون، أن لها فترة صلاحية، بحسب »